Posted on

Mitkä ovat vahvuutesi jalkapalloilijana? Tunnista futis-supervoimasi

Tunnista vahvuutesi jalkapalloilijana Xampion.com

Jalkapallo on maailman suosituin urheilulaji niin harrastajien kuin seuraajamäärien osalta. Merkittävä osa lajin suosiosta perustuu siihen, että maailman huipulle ja isoksi tähdeksi voi nousta hyvin erilaiset pelaajat. Joku on äärettömän taitava, toinen nopea ja kolmas taas henkisesti vahva. Nykyfutiksessa on tärkeää olla jossain todella hyvä, tulevaisuudessa erityisominaisuuksia tarvitaan vielä enemmän. Tiedätkö vielä, mitkä ovat vahvuutesi jalkapalloilijana?

Jokaisessa futisjutussa on tärkeää tietää mitä osaa, mitä voisi seuraavaksi oppia ja miten se kehittää omaa pelaamista. Huippupelaajia yhdistää sama taito, he pelaavat omilla vahvuuksillaan, joita he ovat omalla harjoittelullaan itselleen kehittäneet. Pelaaja erottuu kentällä oikeastaan kahdesta syystä – hän on jossain asiassa erityisen hyvä, tai joku taito puuttuu. Tilanne on vähän ristiriitainen. Pitää siis olla yleisesti riittävän hyvä, lisäksi pitää olla jossain positiivisesti erottuva. Monissa asioissa keskitasoinen pelaaja on joukkueelle tarpeellinen, mutta kaikki pelaajat eivät voi olla samanlaisia.

Tunnista vahvuutesi jalkapalloilijana Xampion.com

Kehitä itsellesi huippuominaisuus, futis-supervoima!

Kun juniori harjoittelee futistaitoja, on todella tärkeää, että pelaajalle kehittyy jokin huippuominaisuus. Vahvuudet vievät eteenpäin, tuovat onnistumisia, lisäävät itseluottamusta ja motivaatiota. Tiedän, että olen hyvä! Huippuominaisuus on se tekijä, jonka takia olen joukkueelleni tärkeä. Voitan kaksinkamppailut, annan ratkaisevat syötöt, minua ei ohiteta tai pystyn rytmittämään peliä. Olen joukkueelleni hyödyksi, koska olen tässä hyvä.

Kukaan ei ole joukkueensa paras jokaisessa futiksen taidossa, eikä tarvitse ollakaan. Joukkuekaverini auttaa minua ja yhdessä olemme parempia kuin erikseen.

Mitä niille vähemmän osaamilleni asioille tai taidoille pitää sitten tehdä? Helppo vastaus on, että ne pitää kehittää riittävälle tasolle. Se on sitten eri asia, mikä on riittävä taso. Syöttötaidon vaatimustaso on hiukan eri Pep Guardiolan treeneissä kuin Suomi-stadioneilla.

Heikkoutta pitää siis vahvistaa sille tasolle, että sillä pärjää pelissä. Siitä on erittäin vaikeaa tehdä vahvuutta, joten tehdään siitä riittävän hyvä. Kannattaa keskittyä omien vahvuuksien vahvistamiseen sille tasolle, että saat niistä todellisen edun. Valmentajan on vaikea syrjäyttää pelaajaa, joka syöttää yli 90% omille. Tämä prosenttiluku ja ajatus toimii oikeastaan kaikilla tasoilla sekä kaikissa eri peleissä. 90% on vahvuus ja 80% on hyvä. 50% syöttötarkkuutta pitää ehdottomasti kehittää.

Tunnista vahvuutesi jalkapalloilijana Xampion.com

Mistä voit tunnistaa ja tietää omat vahvuutesi jalkapalloilijana?

Monesti vahvuudet on niitä asioita, joita on kiva treenata, tunnet oppivasi lisää ja kehityt nopeasti. Tuntuu, että jaksaisit treenata vaikka kuinka kauan. Joukkuekaverit tietävät vahvuutesi jalkapalloilijana, kysy vaikka heiltä missä olet hyvä.

Valmentajan pitäisi pystyä kertomaan mitkä ovat vahvuutesi jalkapalloilijana ja kriittiset harjoittelua vaativat asiat. Eniten kannattaa kuitenkin kuunnella itseään, sillä tiedät lopulta itse parhaiten missä olet hyvä ja mikä vaatii treeniä. Kun olet itsellesi rehellinen, niin saat samalla motivaatiota treenaamiseen. Muista, yleensä tulet hyväksi niissä asioissa, joita harjoittelet.

Kun kaipaat vahvistusta omalla fiiliksellesi vahvuuksista ja heikkouksista, yksi erinomainen apu on huimasti kehittynyt futisteknologia. Esimerkiksi Xampion kertoo sinulle monia asioita futistaidoistasi: montako kertaa syötit vasemmalla sisäterällä tai oikealla ulkoterällä, montako spurttia otit lähellä omaa maksimitasoasi, liikuitko tänään treenissä eilistä enemmän.

Tunnista vahvuutesi jalkapalloilijana Xampion.com

Xampion vahvistaa fiiliksesi ja kertoo varmasti pari yllätystäkin. Data on tärkeä apuväline, joka auttaa sinua kehittymään ja pelaamaan yhä paremmin. Oikein ymmärrettynä se myös motivoi, koska se kertoo edistymisestäsi. Kun valmentajasi käyttää Xampion Coachia, niin hän voi helposti analysoida treeniäsi ja antaa harjoitusvinkkejä.

Data todistaa myös harjoittelun vaikutuksen – kun olet treenannut hyvin, saamasi luvut ovat parantuneet. Olet siis kehittynyt ja olet nyt parempi pelaaja. Aseta itsellesi tavoite, treenaa sitä ja seuraa datasta edistymistäsi. Tunnista vahvuutesi jalkapalloilijana, pelaa vahvuuksilla ja unelmasi voi tulla todeksi!

Tutustu Xampioniin ja treenaa fiksummin, pelaa paremmin!

Kirjoittaja Jukka Talja on UEFA-lisensioitu valmentaja.