Kirjoitettu

Junnufutista kehittämässä, osa 3: Miten otan jalkapallodatan hyötykäyttöön valmennuksessa?

Miten otan jalkapallodatan hyötykäyttöön valmennuksessa

Xampion on kehittänyt pelaajasovelluksen rinnalle valmentajille suunnatun oman Xampion Coach -työkalun pelaajilta kerätyn datan analysointiin. Data pohjautuu pelaajilta kerättyyn aineistoon, jota käsitellään omassa valmentajasovelluksessa.

Kun pelaajat käyttävät suoritustensa seuraamiseen mobiilisovellusta, niin valmentajasovellus on suunniteltu iPadin, tabletin tai tietokoneen ruudulle sopivaksi. Sovellus koostaa helposti ymmärrettävässä muodossa koko joukkueesta kaiken saman tiedon kuin yksittäiset pelaajat saavat sovellukseensa ja antaa mahdollisuuden paljon muuhunkin.

Tietoa vaikka muille jakaa

Xampion Coach Platform
Xampion Coach Platform

Sovelluksen ensimmäinen sivuun on puristettu viimeisimmän treenin data nopeaan käsittelyyn. Yhdellä silmäyksellä saa selville treenin ydinasiat: pallokosketukset, liikeanalyysin ja vertailun aikaisempiin harjoituksiin. Yhtenä erinomaisena asiana on mahdollisuus viestiä yksittäiselle pelaajalle tai koko joukkueelle suoraan sovelluksesta. Tiedon, analyysin tai vinkin voi siis jakaa pelaajalle helposti, nopeasti ja tehokkaasti.

Tiedon syventäminen onnistuu helposti muutamalla klikkauksella. Kun sovellusta on käyttänyt muutamia kertoja, niin haluamasi tiedot alkavat löytyä vaivattomasti. Tietoa on niin paljon, että haasteeksi tulee erottaa oleellinen ja analysoida sekä jakaa se. Siihen paras treenitapa on käyttää sovellusta ja oppia käytön kautta.

Harjoitteen vaikuttavuuden arviointi

Xampion Coach -valmentajasovelluksessa voit vertailla tai analysoida kokonaista harjoitussessiota tai yksittäistä harjoitetta. Yhtenä erinomaisena ominaisuutena on mahdollisuus jakaa kokonaisen harjoitteen osiin. Osan pituus voi olla mikä tahansa, sillä valinta tehdään maalaamalla treenisessiota kuvaavasta graafista haluttu osa. Halutut osat voi tallentaa, nimetä harjoitteen mukaan ja vertailla muihin harjoitteisiin. Tämä lisää eri tyyppisten harjoitteiden vaikuttavuuden ymmärrystä ja kehittää valmentajan osaamista.

Harjoituksen jakaminen harjoitetasolle on tärkeä ominaisuus. Tämän avulla valmentaja pääsee kiinni esimerkiksi pelaajan aktiivisuuteen pienpeleissä. Pelaajien vertailu, esimerkiksi pallokosketusten tai korkean intensiteetin juoksujen osalta, kertoo pelaajan aktiivisuudesta paljon. Jos pelaaja X on liikkunut pienpelissä 1750 m ja ollut korkean intensiteetin tehoalueella 25 sekuntia, kun pelaaja Y liikkunut 1250 m ja ollut korkean intensiteetin alueella 10 sekuntia, niin harjoitus on vaikuttanut pelaajiin eri tavalla.

Esimerkki Xampion Coach -datasta: 15 minuutin harjoite poimittuna pidemmästä treenisessiosta.
Esimerkki Xampion Coach -datasta: 15 minuutin harjoite poimittuna pidemmästä treenisessiosta.

Pelaajan kehittymistä halutussa ominaisuudessa voi todentaa vertailemalla tietystä harjoitteesta tulevaa dataa eri kertoina. Kun pelaajan korkean intensiteetin juoksujen määrä samassa 6v6-pienpelissä on kuukauden aikana kasvanut, on pelaaja tässä ominaisuudessa myös todennäköisesti kehittynyt.

Kokonaisen harjoituksen tai yksittäisen harjoitteen vaikuttavuuden arvioinnissa valmentaja voi käyttää joukkueen lukuja, valitun pelaajaryhmän arvoja tai yksittäisen pelaajan dataa. Ominaisuuden kehittyminen ei ole enää mutua, vaan muuttuu faktaksi.

Mitä pienpelissä oikein tapahtui?

Xampion Coachin avulla valmentaja voi vertailla harjoitteen tehokkuutta useasta eri näkökulmasta. Toteuttamalla sama harjoite kahdella eri pelaajamäärällä, 4v4 ja 6v6, voi vertailla kosketusten määrän muutosta tai liikemäärän ja intensiteetin eroja. Toteuttamalla sama harjoite eri kokoisilla alueilla (15m x 20m, toisella kertaa 20m x 30m ja kolmannella kerralla 25m x 40m) voi vertailla syöttöjen kovuuden muutosta, juoksujen keston eroja tai sprinttien määrän muutosta. Erot ovat hämmästyttävän isoja ja niillä on selkeä vaikutus opittavaan asiaan ja harjoitteen vaikuttavuuteen.

Esimerkiksi alueen koon muutoksen vaikutus syöttöjen kovuuteen ja korkean intensiteetin liikemäärään on merkittävä. Yli 80% intensiteetillä tehtävät suoritukset ovat jalkapallossa erittäin tärkeitä. Xampion kertoo milloin ne syntyvät, missä harjoitteessa, kuka tälle tasolle pääsee ja kuinka monta sekuntia siellä ollaan. Taas kerran mutu muuttuu faktaksi ja kehittyminen paranee.

Koneelta treenikentälle

Data on nyt valmentajalla koneella ja pelaajalla omassa puhelimessa. Miten homma saadaan toiminnaksi kentälle? Valmentajan oman osaamisen kehittämistä käytiin läpi jo edellä. Pelaajan auttaminen ja kehittyminen on kuitenkin se ensisijainen juttu. Tässä yksi toimintapa kaikille junnuvalmentajille.

Xampion-sovellus kertoo molempien jalkojen käytön balanssin.
Xampion-sovellus kertoo molempien jalkojen käytön balanssin.

Esimerkkipelaaja tarvitsee valmentajalta vinkkiä omatoimiseen harjoitteluun. Tulokset osoittavat, että pallokosketuksista 85% tapahtuu paremmalla jalalla ja heikompi jalka on lähinnä haltuunottoja varten. Valmentaja antaa treenin, jossa heikommalla jalalla tehdään 300 syöttöä. Ohjeet ja vinkit sisältävä viesti lähtee pelaajalle valmentajasovelluksen kautta.

Mistä sitten tiedät, onko pelaaja tehnyt treenin ohjeen mukaisesti? Xampioniin tallentuu muiden suoritusten tapaan myös omatoimiset harjoitukset. Voit siis tarkistaa, onko pelaaja motivoitunut tekemään treenin. Pelaaja treenaa, valmentaja antaa palautetta ja vinkkejä. Yhdeksän viikon ajan, kolme kertaa viikossa 300 syöttöä ja pelaaja on antanut heikommalla jalalla yli 8 000 syöttöä. Todennäköisesti heikomman jalan syöttötaito on kehittynyt ja hän uskaltaa treeneissä ja peleissä useammin käyttää heikompaa jalkaansa – mikä on tietysti yhtä lailla todennettavissa datasta. Näin se data siirtyy koneelta treenikentälle ja pelaajan taitoihin.

Jukka Talja, UEFA A -lisensoitu valmentaja

 

PS. Haluatko Xampion-järjestelmän ja Xampion Coachin käyttöön joukkueessasi? Ota meihin yhteyttä yhteydenottolomakkeella tai sähköpostitse ja kysy edullista joukkuepakettia!

 

Junnufutista kehittämässä on blogisarja, jonka tavoitteena on auttaa jalkapallon juniorivalmentajia oppimaan uusia tapoja pelaajien kehittämiseen ja heidän potentiaalinsa maksimoimiseen. Blogin kirjoittajat ovat koulutettuja ja kokeneita jalkapallovalmentajia, jotka haluavat jakaa ymmärrystään ja osaamistaan sekä auttaa muita valmentajia kehittämään osaamistaan.

Lue lisää Xampion-järjestelmästä pelaajille ja valmentajille >